Sport et perte de poids ? 4 conseils pour éviter les erreurs

» Sport et perte de poids, est ce possible ? » c’est la question que l’on me pose souvent. Le sport est indispensable pour votre bien-être. Vous souhaitez perdre quelques kilos en pratiquant du sport. Sachez que votre organisme a besoin des réserves énergétiques pour aller au bout de votre objectif. Il est important de […]